カウンセリングコース

自分自身をみつめるアートセラピーと、楽しいクラフト・コースも魅力

近年は様々なセラピーやヒーリングを提供しているサロンも増えてきました。「セルフィール新宿」では、オープン当初から「アートセラピー」の魅力をお伝えし少しでもココロが元気になれるお手伝いができれば、と願ってきました。

カラダの不調は、ココロのバランスがとても重要だと考えるからです。お受けいただいた方からは、「頭（心）がスッキリしました！」「占いみたいで楽しかったです」「自分を客観的に知ることができて良かった」というような、嬉しいご感想も多くいただきます。

からだの疲れが抜けない、気持ちが晴れやかにならない、という方は、ぜひ一度お試しになってほしいセラピーです♪

アートセラピー

相談しにくい事や、自分だけで考え込んでしまう時に、絵を描くことでストレスを解放

絵を描くのは慣れてないので抵抗がある、という方も子供の頃の“お絵描き”気分で、いつしか楽しんでいらっしゃいます。
描画のあとは、あなたとセラピストが絵の様子をひも解いたり印象を語ることなどで、ご自身を客観的にみつめていきます。

☆ご希望等により、描画をしないカウンセリングも承ります。

料金

※描画時間に個人差が生じます。超過した場合は延長料（15分につき1,500円）がかかります。

※担当は男性セラピストです

アロマ＆アート・クラフトセラピー

アロマや色、モチーフなどからイメージしてクラフトする体験型セラピー

アロマとアートセラピーが融合した新感覚のセラピーです。
「元気になれる“香り”と“カラー”」などをイメージし、イメージしたものからバスソルトやマッサージオイルを作り、日常のストレスケアに役立つ自分専用の癒しグッズを完成させます。

※同時に4名様までのグループでもお受けいただけます。

料金

※描画時間に個人差が生じます。超過した場合は延長料（15分につき1,500円）がかかります。

※担当は男性セラピストです

ホリスティック・プラン

「アートセラピー」と、からだをケアする「リラックス・セット」の組み合わせプラン

セルフィール新宿ならではの、心身ともにケアするプランです。簡単な描画を楽しみながら行なう「アートセラピー」と、「アロマ・リフレクソロジー」「リラックス整体」を組み合わせた「リラックス・セット」もプラスされ、お得なプライスになりました。

※描画時間に個人差が生じますので、トータル3時間までとさせていただきます。

※超過した場合は延長料（15分につき1,500円）がかかります。

※進行状況により、リフレクソロジーや整体の施術内容を割愛、変更させていただく場合がございます。